灾后创伤不容忽视 精神科医生吁关注宏福苑幸存者及家属

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宏福苑五级大火夺去逾百人性命。图为围观者远望灾场,深感无奈。 | 基督日报/ Sharon Chan

大埔宏福苑五级火灾灾难造成严重伤亡,死亡人数增至128人,全城哀悼。致力推广精神健康的精神科专科医生麦基恩在环球天道传基协会一特稿中指出,灾难幸存者及死伤者家属可能面临长期心理创伤,尤其需留意"哀伤反应五阶段"的动态变化。

创伤反应与社会心理因素密切相关

麦医生分析,灾难心理冲击程度取决于两大关键因素:"与灾难的身体距离"及"与灾难的感情距离"。他解释:"亲历其境者大多有激烈感受;但即使不在现场,有人单从新闻报道看见灾情,已有身同感受的创伤感知。"若亲友身处灾场,即使未受伤,当事人的心理反应仍会更强烈。

他又提示性别亦影响应对方式。男性倾向压抑情绪,"若求助会感觉到羞耻及没有尊严",易陷入无助;女性则较愿表达感受,但可能过度自责。麦医生建议:"女性较易开放接受辅导,男性则需在私下讨论问题。"

哀伤五阶段 青少年需特别关注

麦医生引用著名精神科医生库伯勒-罗丝(Elisabeth Kubler-Ross)理论,说明丧亲者可能经历"否认、愤怒、恳求、沮丧、接受"五阶段,但强调各阶段时间长短不一,未必顺序出现。部分人更可能恶化成"创伤后压力综合症"(PTSD),尤其青少年因适应能力比成年人薄弱,风险更高,呼吁家长教师密切观察。

他建议因大部分人会渐渐自动痊愈,初期应以安慰鼓励为主。若出现精神病征,则需专业评估后作出适当治疗。麦医生特别提醒留意有自杀危机的人需进一步治疗。

如需要情绪支援,可致电以下情绪支援热线:

生命热线:2382 0000

红十字会心理支援热线:5164 5040

社会福利署热线:2343 2255

医院管理局精神健康专线:2466 7350

"情绪通"精神健康支援热线:18111

香港撒玛利亚防止自杀会突发事件专线: 2353 0029

香港撒玛利亚防止自杀会:2389 2222 (24小时广东话情绪支援热线)

撒玛利亚会(24小时多种语言服务):2896 0000

明爱向晴热线:18288

Open 噏:WhatsApp / SMS:9101 2012

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