每到期末，很多父母的心都会跟著紧张起来。卷子发下来，一个个大叉叉，某一项需要重复测评，或者老师一句不经意的提醒，都会让人瞬间陷入焦虑——孩子学习这么差怎么办？以后怎么办？
这只是很小的一个场景，但这样的焦虑，在养育过程中并不只发生在学习上。孩子的情绪、行为、社交、习惯，每一个阶段都会有让父母感到无力、甚至绝望的时刻。
所以，我想真诚地劝所有正在养育中的父母：一定要保持清醒和冷静，别被眼前的结果欺骗。眼前的分数，很容易放大问题，因为它直观、明确、可比较，但分数从来不是孩子全部的样子，更不是成长的全貌。
当我们被某一个点抓住时，很容易忽略更重要的问题：我们的养育目标到底是什么？如果目标只是短期成绩，任何一次波动都会让人慌张；但如果目标是一个正在成长、逐渐成熟、拥有内在力量的人，我们就需要学会看整体。
在养育中，最容易让父母失去定力的，往往不是孩子真的出了多大的问题，而是我们把一个"点"，误当成了"面"。一个阶段的落后，并不等于整体的失败；一次测评的失利，也不等于孩子没有能力。
可一旦父母先陷入慌张，就很难再给孩子正向的回应。当父母被焦虑驱动，沟通就会变味：本来可以是鼓励的时刻，变成了质问；本来可以是陪伴的机会，变成了压力。孩子也会慢慢接收到一个信息：我是不够好的，我让父母失望了，于是孩子更容易退缩，父母更容易失望，关系进入了恶性循环。
所以，在关键时刻，父母最重要的一件事，是稳住自己。稳住，不是忽视问题，而是把眼光拉远一些，试著从多个维度去看孩子：他是否在慢慢建立自主意识？在日常生活中是否愿意承担责任？遇到困难时，是完全逃避，还是愿意尝试？在情绪和人际中，是否比以前多了一点应对能力？这些，都是成长中极其重要的指标。
当父母开始这样看孩子，就更容易发现：即便在某一个点上有落差，孩子整体仍然是在向前走的。而正是这些被看见的努力，最需要被回应。正反馈，并不是夸大其词，更不是否认不足，而是在真实中指出孩子正在做对的部分，比如看见他愿意反复练习、没有放弃、在不擅长的地方仍然肯尝试，这些反馈会一点一点积累成孩子内在的力量。
孩子的信心，很大程度上来自父母的眼光。当父母只盯著不足，孩子就很难站直；当父母能看见努力，孩子才有勇气继续。
养育从来不是一场短跑，而是一条长路。在这条路上，父母的定力，比孩子一时的表现更重要。稳住自己，看整体，而不是被一个点牵著走；给正反馈，而不是被焦虑带著跑。当父母这样站稳，孩子也会在这样的目光中，慢慢长出面对世界的力量。
（迦南公众号原创）
