然而你们各人都当爱妻子，如同爱自己一样；妻子也当敬重她的丈夫。(以弗所书5：33)
默想
这段经文不是挂在墙上的生硬教条，而是藏在柴米油盐里的温暖指引。想想咱们家里的日常：丈夫下班回家，顺手接过妻子手里的菜篮，不是因为"该做"，而是心疼她在厨房忙碌了一下午；妻子看到丈夫伏案加班，默默递上一杯热牛奶，不是刻意讨好，而是懂得他肩上的压力。这就是经文中说的"保养顾惜"，是把对方的需要放在自己心上。
很多时候，夫妻之间的矛盾不是因为大事，而是那些不起眼的小事：丈夫忘了说一句"辛苦了"，妻子就觉得自己的付出没被看见；妻子偶尔抱怨几句，丈夫就觉得是被指责。但如果我们照著经文里的教导去做，丈夫把妻子当成自己的身子一样疼惜，就不会对她的疲惫视而不见；妻子对丈夫存著敬重的心，就不会揪著小错不放。
就像邻居家的一对夫妻，以前常常因为家务拌嘴，后来他们一起祷告，照著这段经文调整自己：丈夫主动分担洗碗拖地的活，妻子也不再唠叨，而是常常夸他"拖的地真干净"。慢慢的，家里的笑声多了，冷战少了。这就是上帝话语的力量——不是要我们做完美的夫妻，而是要我们学著用基督的爱，包容彼此的不完美。
经文里还说"二人成为一体"，这不是一句空话，而是提醒我们：夫妻是战友，不是对手。遇到难处的时候，一起祷告胜过互相指责；分享喜乐的时候，彼此拥抱胜过独自庆祝。在上帝的带领下，把"我"变成"我们"，家庭才能成为真正的避风港。
祈祷
慈爱的天父，我们满怀著感恩的心，来到祢的面前，为我们的家庭向祢倾心祈求。
主啊，感谢祢赐下婚姻的美好盟约，让我们在茫茫人海中寻得彼此，成为一生的伴侣。求祢怜悯我们这些软弱的人，在柴米油盐的琐碎里，常常用祢的话语提醒我们。
求祢赐给作丈夫的弟兄们一颗细腻的心，能看见妻子默默的付出：看见她早起为家人准备早餐的辛劳，看见她照顾老人孩子的疲惫，看见她为了家庭放弃的梦想。求祢让我们放下手机，多给她一个拥抱，多说一句"我爱你""辛苦了"；让我们学著分担家务，在她难过的时候耐心倾听，在她软弱的时候成为她的依靠，就像祢保养顾惜教会一样，用舍己的爱温暖她的心。
求祢赐给作妻子的姐妹们一颗温柔敬重的心，让我们看见丈夫的担当：看见他为了家庭奔波的不易，看见他想给我们更好生活的努力，看见他偶尔犯错背后的愧疚。求祢让我们少一些抱怨，多一些鼓励；少一些挑剔，多一些包容。让我们学著支持他的决定，尊重他的想法，在他失意的时候给他安慰，在他迷茫的时候陪他一起祷告，成为他身边最得力的帮助者。
主啊，求祢亲自修补我们夫妻之间那些细微的裂痕，除去我们心里的骄傲、自私和埋怨。当我们忍不住要发脾气的时候，求祢拦阻我们；当我们闹别扭的时候，求祢提醒我们主动和好。愿我们的家里，充满祢的平安和喜乐，没有冷战，没有争吵，只有彼此相爱、彼此扶持的温暖。
也求祢眷顾那些正在经历婚姻难处的弟兄姐妹，赐给他们信心和力量，让他们相信祢的大能能够医治一切的伤害。求祢带领他们回到祢的话语里，重新找回当年相爱的初心。
主啊，愿我们的家庭，都能成为祢荣耀的见证。让孩子们在爱里长大，让邻里们在我们身上看见祢的爱。愿我们一生一世，都在祢的恩典中，彼此相爱，直到永恒。奉主耶稣基督的圣名祷告，阿们!
（迦南公众号原创）
